Les bonnes résolutions....

Les bonnes résolutions sont dangereuses pour la santé.

Attention !!!

Constat douloureux.

Eh oui !

Pleine de bonne volonté, hier, alors que le soleil resplendissait dans un magnifique ciel bleu, épuré de tout cumulus, qu'une douce brise venait rafraichir l'air, mais pas trop, juste ce qu'il fallait ; après un bon petit déjeuner ; après même pas une cigarette ; après avoir dormi plus qu'il ne fallait (souvent quand je rentre à la campagne et que je n'ai pas assez dormi la semaine) ; bref, après tout ça, pleine de bonne volonté, donc, je me suis débrouillée pour trouver un VTT. Direction la forêt, les chemins, les sentiers, un peu la route, (mais pas trop, les gens roulent comme des tarés là bas et puis les pots d'échappement, si je limite la cigarette, ce n'est pas pour la remplacer par les émanations gazeuses des voitures, cars, camions et autres structures maléfiques à la carcasse en feraille qui vient hanter nos pauvres routes... ), bref, j'en étais où ? Ah oui...En premier, dans mon petit esprit tordu, une idée de parcours, court, facile, juste ce qu'il fallait pour reprendre le sport après pfff, oh là au moins tout ça d'arrêt !!!, une très belle reprise. Mais ce serait ne pas me connaître... Car, il faisait beau, je n'étais pas fatiguée, les oiseaux chantaient, le soleil brillait (j'en fais trop, là ? C'est bien ce que je me disais aussi, que je n'étais plus crédible...), et en fait, voulant me prouver que j'en étais capable, (bah oui, quand on est perfectionniste tarée, on l'est jusqu'au bout...), au final, j'ai fait 40 kms en 2h et des poussières... 

Eh oui !!! Jolie performance, me direz vous...

Effectivement. Sauf que maintenant, comment dire, je crois que je vais attendre, euh, disons un bon mois avant de recommencer, étant donné qu'à chaque pas, les ligaments de mon genoux droit me font juste hurler de douleur... Alors le vélo, c'est bien, mais avec modération, j'ai compris maintenant... Et pour le roller, je vais attendre aussi quelques semaines, de toute façon, cette semaine, je ne serai jamais rentrée à temps pour le début de la randonnée et la semaine prochaine, je serai loin à l'étranger (alors je voudrais aussi éviter de me faire mal, de me blesser, de... parce que depuis le temps que j'attends de pouvoir aller là bas, eh bien ce serait comment dire...  rageant)

Conclusion ?

Quatre cigarettes dans la journée (accessoirement, mes poumons ont aussi compris que... l'air frais et l'absorption de substance nicotinique et tabagique n'allaient pas du tout ensemble, au vu des brûlures et difficultés à respirer...)

Douleur au genou

Je ne vous explique même pas le calvaire quand il faut que je m'assieds...

Alors ce matin, ce sera 2h de marche dans la forêt, après m'être malaxé le genoux de crème antidouleur...

Juste histoire de calmer cette envie de nicotine qui commence à me tarabuster depuis que j'ai avalé mon café noir... (je vais repasser au thé... penser à ne plus boire de café noir le matin... )